Selon l’Ayurvéda, le critère essentiel est le respect de l’être humain dans sa vision holistique « corps, mental, esprit (âme)».
Il existe 3 forces vitales : « prana, tejas, ojas ».
- La force vitale première est le Prana, responsable de la coordination, de la respiration, des sens, de l’esprit.
- Tejas est l'énergie qui dirige le feu biologique, responsable du métabolisme, grâce au système enzymatique.
- Ojas est l'énergie subtile des 7 tissus corporels qui est en charge de l'équilibre hormonal.
3 humeurs (Doshas en Sanscrit) président chaque processus biologique et psychologique de tous les organismes vivants et c’est l’interaction de ces 3 humeurs qui détermine l’état de l’organisme.
Les 3 doshas sont nommés : « vata, pitta et kapha ».
Chaque dosha est constitué de la combinaison de 2 parmi les 5 éléments de base : Air Ether, Feu Eau, Terre Eau.
Cette constitution détermine la nature primordiale de chaque être : la Pakriti. Il convient alors, selon le type de constitution de la personne, d’établir un programme approprié.
